czy moge

Witam, mam pytanie - Czy mogę brać odzywki (kreatyna, białko itp.) w wieku 15 lat wzroście 180, wadze 75kg i 33cm w ręce

Mam 15 lat czy moge brać odżywkę na przyrost masy mięśniowej mutant aminno po ciężkim treningu na basenie ?

Witam, czy mogę razem to zażywać trec s.a.w i cm3? Ćwiczę rok i jeszcze nic nie brałem. Zmieniony przez - Nieziemski w dniu 2013-02-12 21:39:55

ma pytanie jesli jem kretke to moge pić mleko j jak moge dawkować kreatyne kiedy rano czy jak tam!!i co mam robić żeby byłe efekty ??

Siema, Mam 14 lat, i moi pytanie brzmi: Czy mógłbym zazywać tą odżywke z kolegą na pół po 80 kaps.? Czy bedą jakieś skutki uboczne w tym wieku?

od kilku dni zażywam thermo slim z tym że choruje na kamice nerkową i po zażyciu mnie bolą czy moge je brać czy lepiej je odstawić. ktoś wie?

witam! chciałbym się dowiedzieć czy mogę łączyć te 3 odżywki i jak je dawkować tzn czy wszystkie razem czy trzeba zachować jakiś odstęp czasowy

Witam, moje pytanie brzmi czy mogę brać bcaa i Power Guarane razem ? I jeszcze jedno pytanie jak mam trening rano i wieczorem to kiedy lepiej jest wziąć bcaa?

Witam. jak w temacie, czy mając w diecie kcal na utrzymanie wagi i trenując sw 2x w tygodniu bedę w stanie poprawić rekordy w najważniejszych ćwiczeniach?

Pytanie takie jak w temacie.

sniadanie jem o 9tej a obiad dopiero okolo 14tej wiec czy moge okolo 12tej wziasc kreatyne reazem z Carbo??

Witam czy mogę robić ćwiczenia stabilizujące w wieku 14 lat 150 cm wzrostu i 42 kg wagi ? Jesli tak to prosze o wytlumaczenie jakie sa te cwiczenia i na czym polegaja.

Mam 17 lat cwicze 4 miesiecy w tym po 2 miesiacu mialem przerwe 1 miesiac czy moge wziasc kreatyne??

Witam mam 15 lat prawie 16 moj staz na silowni to miesiac waze 57 kg. Chcialbym sie was zapytac czy moge juz cos brac czy jescze poczekac. Stosuje ditete .

Siemka mam takie pytanie. Mam 15,5 roku 161 cm wzrostu ważę ponad 52 kilo. Czy mogę zacząć ćwiczyc kalistenike? Czy nie zachamuje mi to wzrostu?

Witam zostało mi poł puchy z cyklu który przeprowadzałem koło maja / czerwca moge bez obaw dokonczyc tą puche teraz?!?!

witam, czy jeśli np. w planie mam wyciskanie francuskie i mogę robić przez 2 tygodnie 12 pow. potem przez następne dwa tygodnie 6 pow. potem przez następne 2 tyg 15 pow. itd

siemka moge np zjeśc śniadanie o 8 powiedzmy ze 100gram makaronu do tego 250gr jogurtu i trning zrobic o 10 po treningu zaraz białeczko?

czy moge ?? Brać miarke kreatyny do ryja i popijać witaminami z plusza czy tylko trzeba samom wodą ??

...a wiec czy moge połączyc amino 2000 z BCAA i HMB?? np. rano czy moge wszystko oszamac razem??